9 апр 2024
Дважды 190 + 80 в сумме дали высшее звание в спорте ЛИН – 20-летний Алексей Влезьков стал мастером спорта по пауэрлифтингу. Что стоит за большими победами, кто помог прийти к высоким результатам и к каким важным спортивным событиям молодой человек сейчас готовится? Мы побывали на тренировке пауэрлифтера.
Мы находимся на тренировке настоящего мастера спорта по пауэрлифтингу. Знакомьтесь - это Алексей Влезьков. Ему 20 лет и совсем недавно он получил самое высокое звание в спорте ЛИН. Достичь такого результата юноше помогла Амалия Шекурова. На протяжении шести лет она тренирует ребят в «Спортивно-адаптивной школе» имени Михалины Лысовой, и Алексей, кстати, тогда стал ее первым особенным подопечным.
Амалия Шекурова, тренер-преподаватель «Спортивно-адаптивной школы» им. Михалины Лысовой:
«Такие дети более восприимчивы, скажем так. С кем-то нужно быть более категоричной в каких-то моментах, более жёсткой, а с кем-то нужно быть наоборот помягче. Могу сказать, что сложно по началу. Но потом, когда приходит опыт - ты понимаешь спортсмена, понимаешь, что он может делать, когда он может делать, соответственно, привыкаешь, он к тебе привыкает - нужно доверие определённое».
С Алексеем, признаётся тренер, подход друг к другу нашли небыстро. Но со временем поддержка близких людей и упорные тренировки привели парня к успеху. Алексей очень быстро стал добиваться хороших результатов, несмотря на то, что в пауэрлифтинг он пришёл в 15 лет.
Амалия Шекурова, тренер-преподаватель «Спортивно-адаптивной школы» им. Михалины Лысовой:
«У нас возрастной вид спорта, скажем так. То есть он наоборот для тех уже людей, которые в жизни знают чего хотят, то есть у которых окреп уже организм полностью. Сначала у нас, соответственно, идет общая физическая подготовка. Потом подготавливаем мышцы для более высокой нагрузки. Начинаем с маленьких весов и соответственно повышаем потом до того момента, который необходим. То есть каждую неделю, каждую тренировку нагрузка она меняется».
Алексей Влезьков, мастер спорта ЛИН по пауэрлифтингу «Спортивно-адаптивной школы» им. Михалины Лысовой:
«Когда я пришёл сюда, то не думал, что получу такое звание. В процессе тренировок мне этот спорт очень полюбился. У меня было много соревнований. И сейчас выходя на площадку я больше не волнуюсь. Сейчас идут усиленные тренировки, потому что перед нами много побед».
Сейчас Алексей Влезьков с тренером активно готовятся к Чемпионату России, который намечен на конец апреля - это одно и самых важных событий для спортсменов. На сегодня результат у юноши такой - 190 кг в приседе и становой тяге, а 80 кг в жиме лежа. На ближайших соревнованиях, надеется молодой человек и его тренер, будут поставлены новые личные рекорды.
