5 июл 2024
На Урал пришла аномальная жара. Ожидается до +36. В ближайшие дни точно следует себя поберечь и ограничить пребывание на солнце. Медики настаивают: прогулки и садово-огородные работы лучше запланировать на утренние или вечерние часы, когда не так сильно печёт. Особенно это качается тех, кто склонен к сердечно-сосудистым заболеваниям. У медиков, кстати, в такие палящие дни работы прибавляется.
В отделении кардиологии первой городской больницы - есть свободные койки, нагрузка - говорят медики, пока средняя. Но к изменению ситуации здесь готовы. В жару все сердечно-сосудистые заболевания могут обостриться. Хроническим больным, возможно, понадобится коррекция терапии. Основной поток пациентов в жару — это гипертонические кризы.
Анастасия Капитонова, врач-кардиолог, и. о. заведующего отделения кардиологии Городской больницы №1:
«В жару происходит обезвоживание, организм теряет влагу. И гипертоники когда принимают еще свои препараты, для снижения давления - может быть резкая гипотения. Нужно все таки если не справляетесь, не понимаете что происходит - для коррекции к участковому терапевту нужно обратиться».
Первое правило в жару - не попадать под палящее солнце. С полудня и до четырех часов держитесь в тени. Зачастую пациентами кардиологии становятся садоводы, которые злоупотребляют работой на грядках. Ею лучше заниматься только утром и вечером. Второе правило - питьевой режим.
Анастасия Капитонова, врач-кардиолог, и. о. заведующего отделения кардиологии Городской больницы №1:
«Пить нужно много. Даже если вам кажется, что вы не хотите пить - нужно небольшими порциями в течение дня, часто, но пить. Лучше всего воду. Точно никакие ни газированные, ни сладкие напитки, потому что это все усугубляет ситуацию на самом деле. Это не утоляет жажду, а приводит к большей потере жидкости. Одежда комфортная должна быть. Ни синтетических материалов никаких. Это снижает потоотделение и приводит к тепловым ударам».
Панамой и солнцезащитным кремом тоже не стоит пренебрегать. Слабость, головная боль и головокружение, не говоря уж о потере сознания - это уже явные сигналы, что что-то не так. Обратиться за помощью стоит и при смене сердечного ритма.
